Bonjour à tous ! Bienvenue sur mon Blog. Je m'appelle Fiona, j'ai 27 ans. Je suis Infirmière et future Professeur de Yoga Vinyasa (en cours de formation). Ici, on parle beauté au naturel, alimentation saine, astuces beauté, recettes cosmétiques maison... Apprenons ensemble à prendre soin de nous naturellement, vous allez être surpris par les résultats! Venez révéler le potentiel NATUREL de votre corps. J’espère que le voyage vous plaira...
17 Juin 2015
gommage douceur visage : miel, amande, fleur d'oranger
Avant hier j'ai posté une recette de gommage detox pour le corps afin que vous puissiez préparer votre peau à recevoir les rayons du soleil. Aujourd'hui je vous propose une recette d'exfoliant pour le visage cette fois-ci. Très simple et rapide à realiser, ce gommage douceur va nettoyer votre peau sans l'agresser, son parfum gourmand et apaisant vous transportera dans un instant de délicatesse et de plaisir. Mettez votre musique préférée et commencez à vous délasser en préparant avec moi cette petite merveille pour votre peau !
Ingrédients :
* Amandes biologique de Provence ou Californie. L'amande est largement utilisée dans les formules de cosmétiques du commerce. Oléagineux aux multiples vertus, elle hydrate et adoucit la peau. Elle réduit aussi la production de sébum (parfait pour la zone T du visage), également très riche en acides gras insaturés (omega 6 et 9) l'amande préserve l'elasticité de la peau et par conséquent... prévient les rides! Dans cette recette nous l'utiliserons comme base exfoliante pour désincruster les pores en douceur et éliminer les cellules mortes sans agresser la peau fragile de notre visage.
* Miel liquide cru biologique (non chauffé et non transformé, détails très importants pour préserver ses vertus). Vous en trouverez sans problème en magasin bio. Cet aliment aux facultés incroyables pour la santé et pour la beauté, fortifie la peau et la nettoie grâce à ses propriétés antiseptiques (en tant qu'infirmière, j'ai pu voir dans certains établissements que des plaies infectées étaient soignées avec des pansements enduits de miel, un traitement bien plus éfficace que n'importe quelle lotion chimique en raison de son pouvoir cicatrisant). Ici, le miel servira de liant pour protéger votre peau de l'exfoliation par sa capacité hydratante. Il régulera également la production de sebum, réduira les imperfection par son action antiseptique et cicatrisante et rendra votre peau incroyablement douce.
* Eau de fleur d'oranger (connue aussi sous le nom de Néroli). Avant tout parce que son parfum est irrésistible et contribuera vraiment à faire de ce soin un moment très agréable, mais aussi parce qu'elle est tonifiante, adoucissante et qu'elle renforce le pouvoir d'absorbtion de la peau. Elle vous permettra également de rééquilibrer les zones sèches de votre peau car elle est très hydratante. Nous utilisons ici l'eau de fleur d'oranger et non de l'huile essentielle car cette dernière est bien trop puissante pour être apliquée directement sur la peau. Vous pouvez utiliser de l'eau de fleur d'oranger alimentaire ou bien vous en procurer une biologique en pharmacie. J'ai utilisé aujourd'hui l'eau Sanoflore (ma marque de cosmétiques préférée <3 ).
Préparation :
+ Mixez 4 ou 5 amandes (pas besoin de plus, c'est un gommage pour le visage, évitons de gaspiller...quoi que vous pouvez manger le reste du gommage si il y en a trop :) ) si vous n'avez pas de blender, vous pouvez les concasser au pilon mais attention de ne pas les transformer en pâte en les écrasants, le but est d'en faire des grains de gommage (vous pouvez voir l'effet attendu sur la photo en debut d'article). Vous pourrez constater que les amandes relâchent immédiatement leur huile en se brisant.
+ Ajoutez une cuillère à café, généreuse, de miel et mélangez le tout dans un bol.
+Terminez en intégrant au mélange une cuillére à café d'eau de fleur d'oranger. Mélangez à nouveau. Respirez cette gourmandise!
À présent, nettoyez votre peau avec votre produit habituel (un article sur le nettoyage de peau sera bientôt mis en ligne pour vous aider à choisir vos produits et surtout à mieux connaitre les besoins de votre peau). Sèchez là ensuite doucement en la gardant légérement humide, appliquez enfin le gommage en faisant des cercles avec le bout des doigts et en massant délicatement votre visage. Laissez poser 15 minutes pour permettre aux actifs de pénétrer votre peau (oui, vous ressemblez à un ferrero rocher version miel mais c'est pas grave!). Rincez et sèchez votre visage, votre peau est incroyablement douce et lumineuse. Hydratez là avec votre crème de nuit de préférence pour qu'elle soit nourrie en profondeur.
Vous venez de passer un instant à prendre soin de vous de façon NATURELLE. Votre peau est douce et lumineuse... Aucun produit chimique, aucun produit abrasif ou industriellement transformé n'est necessaire. Regardez votre teint, touchez votre visage... les resultats sont là tout simplement!
Ce gommage est très bénéfique pour les personnes ayant une peau à imperfection. L'action antiseptique du miel et la douceur de l'amande aident significativement à réduire les boutons et déloger les points noirs. Cependant n'effectuez pas ce soin tous les jours, de manière générale, il est préférable de ne pas exfolier sa peau plus d'une fois par semaine au risque d'agresser l'épiderme. Et bien-sûr... HYDRATEZ votre peau ensuite !
Merci d'avoir partagé avec moi ce moment beauté, je vous retrouve très vite avec un article sur les imperfections et une recette de masque spécial peau grasses... En attendant n'hésitez pas à partager votre experience ou vos questions en commentant les articles et vous pouvez recevoir chacun d'eux par mail en vous abonnant à mon blog :)
A très vite,
<3
* Pensez à étaler un peu du produit a l'intérieur de votre coude 48h avant utilisation pour éviter tout risque de réactions allergiques.
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